Služby

Naše služby

DSC_0923-Enhanced-NRNa všech našich pobočkách provádíme KOMPLEXNÍ PODOLOGII  

Komplexní podologie u nás začíná vstupní lekcí, kde společně odhalíme příčinu potíží a nastavíme individuální plán.

Poté doporučujeme pokračovat navazujícími lekcemi. a pro úspěšnou a dlouhodobou změnu doplnit terapii pravidelným pohybem na našich skupinových lekcích Pilates, jógy a zdravotního cvičení.

Objednávejte se zde:

Přehled dalších služeb nabízených na jednotlivých pobočkách

Zde si můžete vybrat konkrétní služby, dle pobočky, která je k Vám nejblíže. Podrobný popis služeb si můžete přečíst při kliknutí na danou službu.

Drnovice u Vyškova


Na pobočce v Drnovicích nabízíme tyto služby.

 

Opava


Na pobočce v Opavě nabízíme tyto služby.

 

Litomyšl


Na pobočce v Litomyšli nabízíme tyto služby.

 

Praha 9 - Prosek


Na pobočce v Praze nabízíme tyto služby.

 

 

Přístrojová terapie

background

Přístrojová terapie

TERMOSAUNA ESSUDATIVA

Hloubkové zahřátí pro uvolnění a regeneraci.

Tato moderní forma infračervené termospa podporuje přirozené prohřátí těla, které může přispět k uvolnění svalového napětí a příjemnému pocitu lehkosti.

Pomáhá při pocitu ztuhlosti, po fyzické zátěži i v rámci celkové regenerace. Příjemné suché teplo stimuluje termoregulační procesy, napomáhá odvodu přebytečné vody a přináší hluboké uvolnění bez zátěže pro organismus.

Vhodné jako samostatná procedura nebo součást individuální terapie.

 

PRESSOTERAPIE

Lymfatická podpora a pocit lehkých nohou.

Přístrojová tlaková terapie (tzv. lymfodrenáž) pomáhá aktivovat přirozený proud mízy a podporuje odlehčení dolních končetin po celodenním stání, sezení nebo sportovní aktivitě.

Využívá se zejména k podpoře regenerace a zlepšení komfortu těla, například při pocitu těžkých nebo unavených nohou, po náročném dni nebo jako doplněk péče o pohybový aparát.

Zcela bezbolestná metoda vhodná i pro pravidelné využití v rámci prevence.

 

LASER LIPOMEGA 4

Podpora formování těla bez invazivních zákroků.

Laser Lipomega 4D využívá nízkoenergetické světlo k podpoře přirozeného metabolismu tukových buněk v podkoží. Ošetření je zcela bezbolestné a neinvazivní, provádí se na vybrané partie těla (břicho, stehna, hýždě apod.).

Není náhradou hubnutí, ale může být účinnou součástí celkové péče o tělo – zejména v kombinaci s pohybem, vyváženým životním stylem a dalšími regeneračními technikami. Pomáhá klientům cítit se lépe ve svém těle a podpořit vizuální i funkční komfort.

 

PŘÍSTROJOVÁ TERAPIE (pobočka Drnovice u Vyškova)

Termosauna Essudativa
Regulované sálání tepla, které prohřívá celé tělo, s výjimkou hlavy a krku, a napomáhá tak nucenému pocení.
(90 min)
1 450 Kč
Termosauna Essudativa + s bandáží Metrini
Regulované sálání tepla, které prohřívá celé tělo, s výjimkou hlavy a krku, a napomáhá tak nucenému pocení + bandáž
(90 min)
1 650 Kč
Pressoterapie
Přístrojová lymfodrenáž - procedura, která využívá stlačený vzduch k masáži a podpoře lymfatického systému
(45 min)
400 Kč
Laser Lipomega 4D
Odstraňování nežádoucích tukových polštářků a tvarování postavy za použití nízkoúrovňového laseru čtyř vlnových délek.
(45 min)
400 Kč

Aplikace laseru

background

Aplikace laseru

VYSOKOVÝKONNÝ LASER LUMIX C.P.S.

Bezbolestná metoda pro podporu regenerace a úlevu při přetížení.

Vysokovýkonný terapeutický laser LUMIX® C.P.S. patří mezi špičku v oblasti moderní fyzikální terapie, který pomocí světelné energie podporuje přirozené regenerační procesy v těle. Pomáhá ulevit při přetížení měkkých tkání, namožených svalech či úponech.

Laser proniká hluboko do tkání a stimuluje buněčný metabolismus, což přispívá ke zklidnění podrážděných oblastí a celkovému zlepšení pohodlí. Ošetření je zcela bezbolestné, neinvazivní a bezpečné, vhodné pro dospělé i děti.

Laser využíváme např. při:

  • únavě, napětí nebo přetížení chodidel, lýtek, kolen a zad
  • obtížích po zvýšené zátěži nebo sportovním výkonu
  • podpoře regenerace při pohybových disbalancích
  • jako součást individuálního programu (např. u plochých nohou, ostruh, přetížených úponů)
  • regenerace u patních ostruh, vbočených palců, artrózy apod.

Terapie laserem se často využívá jako součást komplexní péče o pohybový aparát, ve spojení s individuálním cvičením a péčí o chodidla. Výrazně urychluje výsledky terapie a přináší úlevu i v případech, kdy jiné metody selhávají.

 

LASEROTERAPIE, TEJPOVÁNÍ (pobočka Hodonín)

1 aplikace laseru
290 Kč
Permanentka na 10 vstupů
2 250 Kč
Permanentka na 20 vstupů
3 800 Kč
Podologické tejpování
100 – 300 Kč

Skupinové cvičení

background

Skupinové cvičení

 

superRZdravý pohyb začíná u chodidel – a pokračuje celým tělem.

Naše skupinové lekce jsou ideální po absolvování individuální péče, nebo vstupní lekce. Pomáhají prohloubit a upevnit to, co jste se naučili při vstupních a navazujících lekcích. Získané poznatky aplikujeme do praktického pohybu, zlepšujeme vnímání vlastního těla, aktivujeme chodidla a cíleně odstraňujeme špatné pohybové návyky.

Poprvé u nás?

Individuální péče je doporučená, ale ne povinná.

Na skupinové lekce k nám můžete přijít i bez předchozí diagnostiky – uvidíte, jak pracujeme, a zjistíte, že zdravý pohyb může dávat smysl od chodidel až po hlavu. Rádi Vám pak nabídneme vstupní lekci, pokud se rozhodnete jít víc do hloubky.

Cvičíme v malých skupinách, s důrazem na kvalitu provedení a individuální přístup. Zaměřujeme se na mobilitu, stabilitu, sílu a funkčnost těla – vždy v propojení s chodidly a celkovým zdravím.

 

Pro dospělé nabízíme:

  • Fyzio cvičení - HODONÍN 
  • Pilates - HODONÍN 
  • Jógu - HODONÍN, LITOMYŠL

Myslíme i na děti

V dětských lekcích vedeme děti k lásce k pohybu přirozeně a hravě. Učíme je vnímat své tělo, osvojit si zdravé pohybové návyky a zároveň podporujeme to, co s nimi řešíme na individuálních lekcích. Skupinové cvičení je tak ideálním doplňkem i přirozeným pokračováním individuální péče – dítě si zafixuje správné pohybové vzorce v prostředí, které ho baví.

 

Pro děti nabízíme:

  • Pohybové kroužky (3–6 let a 7–10 let)
  • Dětskou jógu (3–6 let a 7–10 let)

Proč cvičit s námi?


  • Odborné vedení – lekce vedou terapeuti a lektoři s hlubokou znalostí zdravého pohybu a funkční podologie.
  • Napojení na individuální péči – v případě, že máte za sebou individuální lekce, můžeme na ně navázat a podpořit to, co vaše tělo potřebuje
  • Malé skupiny, velká péče – pracujeme v malých skupinách, kvalita je pro nás důležitější než kvantita.
  • Chodidla na prvním místě – zaměřujeme se na nohy jako základ pohybu a měníme s nimi celé tělo.
  • Smysluplný pohyb i pro děti – děti se hýbou hravě, přirozeně a učí se vnímat své tělo. Skupinová péče doplňuje tu individuální a upevňuje výsledky.
  • Dlouhodobý efekt – nehoníme výkon, ale budujeme funkční tělo krok za krokem.

SKUPINOVÉ CVIČENÍ (všechny pobočky)

Skupinové lekce - pro menší skupinu lidí
Cvičíme v malých skupinách, s důrazem na kvalitu provedení a individuální přístup. Pro děti i dospělé ve skupinách o max 8 osobách.
jednorázový vstup
250 Kč
Zvýhodněný vstup z kreditu
190 Kč

Medicinální pedikúra

background

Medicinální pedikúra

Medicinální neboli přístrojová pedikúra jde mnohem dál než běžná kosmetická péče. Zaměřujeme se na odborné ošetření chodidel a nehtů pomocí speciálních přístrojů a technik, kterými řešíme především zdravotní problémy a prevenci jejich zhoršení. Pomáháme odstranit bolesti, zarůstající nehty, kuří oka a další potíže, které mohou ovlivnit váš komfort i celkové zdraví.

V čem je medicinální pedikúra jiná?

Hlavní rozdíl oproti klasické pedikúře spočívá v tom, že při ošetření nenarušujeme integritu kůže a nepoužíváme skalpel. Tím výrazně snižujeme riziko poranění a zároveň pracujeme pouze s povrchovými vrstvami kůže – bez zásahu do hloubky.

Výsledkem je šetrnější, ale stále velmi účinná péče, která nezpůsobuje rychlé dorůstání zrohovatělé kůže. Díky tomu není potřeba chodit na ošetření tak často – interval mezi návštěvami se může prodloužit až na 6 týdnů. Tento přístup je ideální zejména pro osoby s diabetem nebo neurologickými potížemi, u kterých je důležitá maximální bezpečnost.

 

MEDICINÁLNÍ PEDIKÚRA (pobočka Hodonín)

První ošetření (do 75 min)
690 Kč
Navazující ošetření (do 55 min)
590 Kč
Navazující ošetření prodloužené (do 90 min)
690 Kč
Pasivní nehtová špona Blue Light Ruck
650 Kč
Ošetření zarostlého nehtu
300 Kč
Masáž nohou (35 min)
390 Kč

Stélky Formthotics

background

Stélky Formthotics na míru

Stélky na míru jsou skvělým doplňkem k terapii chodidel i celého pohybového aparátu. Pomáhají zmírnit bolest, ulevují při dlouhodobém přetížení a korekcí již vzniklých dysbalancí zlepšují stabilitu při chůzi. Díky přesné diagnostice a úpravě na míru zlepšují funkci nohou při chůzi i stoji.

Co služba zahrnuje:

  • Diagnostika nohou a vyhodnocení vašich potřeb
  • Výběr a modelace vhodných stélek Formthotics přímo na míru
  • Kompletní výroba během jedné návštěvy (do 60 min, u dětí do 45 min)
  • V ceně jeden pár stélek a všechny použité materiály
  • Kontrola a případné doladění stélek po 6 týdnech

Proč stélky od nás?

  • Odborná diagnostika Každý pár stélek začíná odborným vyšetřením nohou a analýzou vašich individuálních potřeb. Nevyrobíme Vám „jen“ stélky, ale řešení na míru.
  • Originální systém Formthotics - Pracujeme se špičkovými ortopedickými stélkami, které jsou ověřené a doporučované specialisty po celém světě.
  • Přesná úprava na míru Stélky přesně tvarujeme a modelujeme podle anatomie vašich nohou, aby správně podporovaly klenby, zmírnily tlak a pomohly odstranit nerovnováhu. Součást komplexní péče: Stélky nejsou samospásné, ale účinně doplňují pohybovou terapii a další služby, které u nás můžete absolvovat.
  • Kontrola a servis - Po výrobě vždy provádíme kontrolní návštěvu, kdy stélky upravíme dle vašich pocitů a aktuálních potřeb, aby dlouhodobě dobře sloužily.
  • Péče i pro děti Nabízíme stélky i pro malé děti s ohledem na jejich vývoj a specifické potřeby.
  • Zajímáme se o vás Chceme, abyste se opravdu cítili lépe a stélky pro Vás byly přínosem, proto jsme tu pro vás i po vyhotovení stélek.

Ceník stélek Formthotics

Individuální stélky pro dospělé
1 pár, zahrnuje vstupní diagnostiku, použitý materiál, klínkování a následnou kontrolu
(60 min)
2 500 Kč
Individuální stélky pro děti
1 pár, zahrnuje diagnostiku, použitý materiál, klínkování a následnou kontrolu
(45 min)
1 700 Kč
Individuální stélky pro naše klienty
1 pár, použitý materiál, klínkování a následnou kontrolu
(60 min)
1 950 Kč

Podologie

background

Podologie

Vaše nohy jsou základem celého těla.

Chodidla jsou základnou celého pohybového systému. Pokud nefungují správně, ovlivní to držení těla, chůzi i zdraví – od kotníků až po krční DSC_0920-Enhanced-NRpáteř. A právě na diagnostiku, prevenci a řešení problémů chodidel se specializuje naše komplexní podologie.

Zaměřujeme se na chodidla v širších souvislostech – ukážeme Vám, jak spolu jednotlivé části těla souvisí, a naučíme Vás řešit konkrétní potíže, jako jsou ploché nohy, vbočené palce, valgózní kotníky, patní ostruhy, ale i bolesti kolen, kyčlí nebo zad.

Vše u nás začíná vstupní návštěvou, kde Vás důkladně vyšetříme, vyslechneme, poznáme souvislosti a společně nastavíme další postup. Tato první návštěva nám pomáhá porozumět Vašim potížím a Vám naopak ukáže, proč a jak se Vaše tělo chová. 

Tím to ale nekončí.

K trvalé změně je potřeba pravidelná práce. Proto klienti navazují na individuální nebo rodinné lekce, kde se již cíleně věnujeme nápravě, korekcím a zlepšení funkce chodidel i celého těla. V případě potřeby doporučíme i další navazující služby – výrobu individuálních stélek, přístrojovou pedikúru nebo správnou obuv.

Co si vzít s sebou na lekci?

Abychom Vám mohli co nejlépe pomoci, doporučujeme připravit se na lekci následovně:

Lekce probíhá naboso

  • Věnujeme se chodidlům v pohybu i ve stoji, proto veškeré vyšetření a cvičení probíhá bez bot i bez ponožek. Pro Vaše pohodlí si s sebou můžete přinést své přezůvky, nebo si zapůjčit přezůvky u nás.

Pohodlné oblečení

  • Doporučujeme volné nebo sportovní oblečení, které Vás nebude omezovat v pohybu. Pro přesné vyšetření Vás v některých případech můžeme požádat o převlečení do spodního prádla – abychom mohli posoudit držení těla, osovou souměrnost a svalovou rovnováhu v celém těle.

Pro děti

  • Pokud přicházíte s menším dítětem, vezměte mu s sebou oblíbenou hračku nebo něco, co mu pomůže cítit se během vyšetření bezpečně a uvolněně.
background

První návštěva

První krok k řešení potíží? Správná diagnostika.

Než se pustíme do cvičení nebo nápravy, je potřeba pochopit, co přesně se děje. Vybrat si můžete jednu z našich vstupních lekcí – od zkrácené diagnostiky až po komplexní vyšetření. Zjistíme, jak fungují Vaše chodidla, co ovlivňují, kde vzniká problém a jak ho začít řešit. Společně nastavíme jasný plán a navrhneme další kroky, které povedou k úlevě i lepšímu pohybu.

Vstupní zkrácená lekce

Praktický úvod do vlastní problematiky a správného pohybu. Naučíme vás základy, které si můžete hned vyzkoušet. Vhodná pro děti od 7 let a seniory, ale zvolit ji mohou i dospělí, kteří chtějí začít základním vyšetřením.

CO zahrnuje?

  • základní diagnostiku na podoskopu (stav klenby, opory, osové nastavení)
  • individuální anamnézu
  • vysvětlení vlivu chodidel na zbytek těla (kolena, kyčle, záda, šíje…)
  • analýzu chůze – poznáte své vzorce i chyby
  • ukázku správné aktivace nohou a základních cviků zaměřených na Váš problém
  • návrh individuálního cvičebního plánu a dalšího postupu (např. navazující lekce, výroba stélek, pedikérské ošetření atd.)
  • ❌ Bez natáčení cviků
  • ❌ Bez hlubší analýzy jednotlivých problémů

Slouží jako výchozí bod pro další péči.

1 500 Kč
1 osoba
55 min

Vstupní komplexní lekce

Podrobná práce s vaším tělem, více času na vysvětlení, korekci a nastavení správného cvičení.Vhodná pro dospělé a všechny, kteří pro sebe chtějí více času na vysvětlení, korekci a nastavení správného cvičení.

Co zahrnuje navíc oproti zkrácené lekci?

  • podrobná diagnostika chodidel i celého postavení těla
  • hlubší rozbor příčin problémů (funkčních i strukturálních)
  • nácvik správného postavení a aktivace chodidel
  • trénink chůze a její korekce
  • odborné poradenství ohledně obuvi a ponožek
  • rozdíl mezi barefoot a klasickou obuví
  • cviky s pomůckami, bez pomůcek i manuální techniky
  • natočení všech cviků na Váš telefon
  • návrh dalšího postupu

Komplexní lekce jde více do hloubky, více tak porozumíte vlastnímu tělu – přesto je k trvalým výsledkům důležité pokračovat v navazujících lekcích.

2 500 Kč
1 osoba
105 min

Vstupní lekce pro rodiny (max. 4 os. / 105 min)

Naše cenově nejdostupnější lekce vhodná pro rodiny s dětmi od 7 let.

Genetika, obuv, pohybové návyky… vše se přenáší z rodičů na děti, jednoduše řečeno, co děláte vy, dělají i vaše děti. Pokud chcete, aby se hýbaly správně, začněte u sebe – rodinná diagnostika je ideální cesta.

Co zahrnuje?

  • diagnostiku chodidel na podoskopu pro každého
  • individuální anamnézu všech členů
  • vysvětlení vlivu chodidel na zbytek těla (kolena, kyčle, záda, šíje…)
  • vyhodnocení nejčastějších problémů (plochá noha, vbočené palce, valgźní kotníky…)
  • analýzu chůze a držení těla
  • nácvik základních korekcí - správný stoj, napřímení, chůze
  • problematiku obouvání dětí a dospělých
  • rodinný plán cvičení, konkrétní cviky s pomůckami, bez pomůcek i manuální techniky
  • natočení cviků na Váš telefon
  • návrh dalšího postupu

Rodinná lekce Vám dá cenný přehled, ale změna přichází s pravidelností. Navazující péče – ať už formou společných lekcí, individuálního cvičení, výroby stélek nebo pedikúry – je klíčem k dlouhodobému výsledku.</>

3 000 Kč
max. 4 osoby
105 min

Vstupní lekce pro děti

Hravě, přirozeně a efektivně s dětmi od prvních krůčků do 6 let.

Dětská noha se rychle vyvíjí. Právě teď je ideální čas na prevenci nebo včasné odhalení potíží v pohybových vzorcích, držení těla či chůzi – dříve než se z nich stanou trvalé problémy. Celý proces probíhá hravou formou a ve spolupráci s rodiči, kteří jsou jeho klíčovou součástí.

Co zahrnuje?

  • individuální anamnéza dítěte (důležitý je psychomotorický vývoj do 1 roku)
  • diagnostika na podoskopu (funkčnost, stabilita, opora)
  • analýza chůze a postavení těla
  • hravé a srozumitelné vysvětlení problému dítěti i rodičům
  • výběr vhodné obuvi a ponožek
  • plán cvičení formou hry
  • doporučení další péče (stélky, obuv atd.)
900 Kč
od cca 1 roku do 6 let
35 min